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Beber água diariamente é fundamental para o bom funcionamento do nosso organismo. A água tem papel importantíssimo no nosso corpo, porém muitos não conseguem ingerir a quantidade mínima indicada.

5 motivos para beber água todos os dias

1 de março de 202021 de fevereiro de 2020 Nicole Pascuet

Beber água diariamente é fundamental para o bom funcionamento do nosso organismo. Segundo o clínico geral Aier Adriano Costa, “a água tem papel importantíssimo no nosso corpo, porém muitos não conseguem ingerir a quantidade mínima indicada, que é de 2 a 3 litros por dia. Essa falta de hidratação pode gerar problemas”, explica. Segundo o […]

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A mulher moderna se sente pressionada naturalmente por diversos fatores, e um deles é a gravidez tardia. Nos últimos anos, conforme ela conquista espaço no mercado de trabalho, a maternidade vem sendo adiada.

Entenda os riscos de uma gravidez tardia

1 de fevereiro de 202028 de janeiro de 2020 Nicole Pascuet

A mulher moderna se sente pressionada naturalmente por diversos fatores, e um deles é a gravidez tardia. Nos últimos anos, conforme ela conquista espaço no mercado de trabalho, a maternidade vem sendo adiada. O ginecologista e obstetra Fábio Muniz explica que “atualmente, registra-se uma tendência cada vez maior de gravidez tardia entre mulheres que se […]

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Pensando em orientar os foliões que estão chegando pela primeira vez nos bloquinhos, ou mesmo os veteranos da folia, separamos algumas dicas de como curtir o carnaval sem prejudicar a saúde.

Aproveite um Carnaval com mais saúde

1 de fevereiro de 202028 de janeiro de 2020 Nicole Pascuet

A cada ano que passa surgem mais foliões curtindo o carnaval. Nas próximas semanas, a folia e a diversão são intensas. Pensando em orientar os foliões que estão chegando pela primeira vez nos bloquinhos, ou mesmo os veteranos da folia, o especialista Alexandre Colombini, dá algumas dicas de como curtir o carnaval sem prejudicar a […]

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Quando surge uma bolinha vermelha na parte externa da pálpebra, muitas pessoas acreditam ser terçol e que logo desaparecerá sozinha alguns dias depois.

Conheça os cuidados necessários com o terçol

1 de fevereiro de 202028 de janeiro de 2020 Nicole Pascuet

Quando surge uma bolinha vermelha na parte externa da pálpebra, muitas pessoas acreditam ser terçol e que logo desaparecerá sozinha alguns dias depois. Outros, mais ansiosos, tentam espremer como se fosse uma espinha. De acordo com o oftalmologista Renato Neves, as duas atitudes estão erradas. “A primeira coisa a fazer é observar as condições da […]

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Um dos problemas comuns para as mamães são as estrias na gravidez, que aparecem em cerca de 90% das mulheres após o sexto ou sétimo mês.

5 dicas para evitar estrias na gravidez

1 de fevereiro de 202028 de janeiro de 2020 Nicole Pascuet

Um dos momentos mais marcantes na vida da mulher é a gestação. O período provoca mudanças no corpo da mãe e, por isso, deve-se ter uma atenção especial aos cuidados. Um dos problemas comuns são as estrias na gravidez, que aparecem em cerca de 90% das mulheres, segundo a Academia Americana de Dermatologia. A estria […]

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