O ideal é montar um cardápio de alimentos mais leves e frescos para que comer bem e se sentir melhor ainda com uma alimentação saudável.

Confira as melhores opções para uma alimentação fresca e saudável para o Verão

Ao o contrário do Inverno, no Verão o corpo precisa de menos quantidade de energia. Então, comer alimentos altamente calóricos pode dificultar o funcionamento do nosso organismo.  O ideal é montar um cardápio de alimentos mais leves e frescos para que comer bem e se sentir melhor ainda com uma alimentação saudável. Quando ficamos expostos […]

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É fundamental manter uma higienização adequada e evitar a umidade prolongada na região da vagina para evitar problemas ginecológicos.

Conheça os principais problemas ginecológicos que aparecem no Verão

Com a chegada do Verão, alguns episódios desagradáveis costumam aparecer e prejudicar a saúde feminina. O ginecologista Domingos Mantelli aponta alguns cuidados que as mulheres devem ter com a estação mais quente do ano. “Ficar com o biquíni molhado ou até mesmo usar roupas sintéticas podem fazer com que os corrimentos se tornem mais recorrentes […]

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