Muita gente não abre mão do futebol com os amigos. E, apesar da prática aumentar os riscos de lesões, também apresenta uma série de benefícios. De acordo com a nutricionista e educadora física, Mariana Maciel, há muitas vantagens em praticar o esporte. Confira: Prática regular de atividades físicas auxilia no controle de peso A atividade física […]
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Nosso dia a dia tem sido cada vez mais barulhento. São tantos sons que às vezes fica até difícil saber de onde vem cada um. E essa overdose sonora que nos atinge voluntária ou involuntariamente pode trazer sérios riscos para a saúde auditiva. O fator genético e a exposição prolongada a ruídos altos são os […]
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Mais de 40 milhões de brasileiros, com idade entre 25 e 50 anos, se sentem com dores latejantes graças a um problema muito comum atualmente: a enxaqueca. “Crises de enxaqueca podem durar de quatro a 72 horas e atingem uma grande quantidade de pessoas no Brasil e no mundo. Segundo dados da Organização Mundial da […]
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O uso de lentes de contato está cada vez mais comum entre jovens e adultos. Porém, é preciso ficar atento às suas indicações de troca, uso e limpeza. De acordo com a oftalmologista Ana Paula Canto, “existem diversas lentes gelatinosas no mercado. E, cada uma, tem sua recomendação específica. Em alguns casos, por exemplo, é […]
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Segundo dados da OMS (Organização Mundial da Saúde), o cigarro e o tabagismo já mataram mais de 100 milhões de pessoas em todo o mundo. Número superior à soma das mortes provocadas por HIV, pelos acidentes de trânsito, pelo consumo de álcool, cocaína, heroína e pelo suicídio. Só no Brasil, morrem cerca de 200 mil […]
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