Com a rotina atribulada dos dias de hoje, muitas vezes as refeições não são realizadas de maneira adequada. Por isso, entre uma tarefa e outra, é importante ingerir lanchinhos saudáveis. A nutricionista do Hospital e Maternidade São Cristóvão, Cintya Bassi, aconselha levar de lanches e frutas que não precisem de muita manipulação, como ameixa, maçã, […]
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Segundo a Organização Mundial de Saúde (OMS), fumar (tabagismo) é a principal causa de morte evitável no mundo. Dados do INCA (Instituto Nacional do Câncer) mostram que 10% dos fumantes reduzem a própria expectativa de vida em até 20 anos. O consumo de derivados do tabaco causa cerca de 50 tipos de doença, principalmente as cardiovasculares (infarto, angina), o câncer e as doenças respiratórias obstrutivas crônicas (enfisema […]
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Além de provocar coceiras, a caspa pode ficar visível nas roupas de forma constrangedora, pois a imagem da caspa é muitas vezes associada à má higiene ou falta de cuidado. A caspa é o nome popular para dermatite seborreica, uma inflamação na pele que causa descamação e vermelhidão. Também ocorre com maior frequente em homens […]
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Com o avanço das tecnologias empregadas na indústria da beleza e o avanço de produtos cosméticos e farmacêuticos, a exigência por produtos mais eficazes, com diferenciais e que tenham efeitos prolongados no cuidado com a pele e cabelos só aumenta. Um dermocosmético é um produto intermediário entre um item de beleza (cosmético) e um medicamento […]
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Com o passar do tempo, as chances de problemas de visão aumentam em grande escala. Você deve reparar que, por volta dos 40 anos de idade, muitas pessoas, tanto homens quanto mulheres, começam a esticar os braços para conseguir enxergar. Essa é a chamada presbiopia, popularmente conhecida como “vista cansada”. Nosso olho funciona como uma […]
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