Começar uma dieta não é fácil. É um período de adaptação que requer acompanhamento profissional, vontade e paciência, principalmente se há uma mudança drástica no cardápio. O primeiro passo para que a dieta dê certo é realmente querer mudar os hábitos. “Acredito que a vontade de emagrecer deve partir de dentro para fora. Todas as […]
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Combater a ressaca pós Carnaval é fundamental para o folião conseguir retornar à rotina normalmente. Para isso, hidratação e alimentação adequadas antes da ingestão de bebidas alcoólicas ajudam a amenizar as dores de cabeça depois da folia. O álcool é metabolizado no fígado e o consumo exagerado de bebidas pode causar intoxicação e mal-estar no […]
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É durante o carnaval que foliões abusam da exposição ao sol sem protetor, das bebidas alcoólicas, da alimentação gordurosa, da maquiagem, dentre outros exageros que causam arrependimento nos meses posteriores. Pois, afinal de contas, o ano mal começou. Por isso, para que não haja sustos depois da festa, a médica dermatologista Claudia Marçal, preparou algumas […]
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Diabetes é uma doença caracterizada pela elevação da glicose no sangue (hiperglicemia). Ela pode ocorrer devido a defeitos na secreção ou na ação do hormônio insulina, que é produzido no pâncreas, pelas chamadas células beta. “Quanto mais brevemente se controla o diabetes, melhor será a evolução do paciente, com menores complicações crônicas. É importante não […]
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Cerca de 200 mil brasileiros sofrem da doença de Parkinson. No mundo, 1% da população acima de 60 anos padece da enfermidade, que é progressiva, neurodegenerativa e afeta várias partes do corpo. Ela atinge com mais intensidade as áreas do cérebro que controlam os movimentos voluntários. Gerando dificuldades na execução das atividades rotineiras, como caminhar […]
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