Uma das doenças que tem alta incidência entre idosos é a osteoporose. Principalmente no sexo feminino, a doença afeta os ossos, deixando-os mais frágeis e com risco de fratura. Existem atitudes simples para prevenir a osteoporose e promover maior bem-estar aos idosos. De acordo com estimativas da International Osteoporosis Foundation (IOF), a osteoporose é a […]
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Manter a saúde do cabelo é fundamental para a beleza do rosto. Tinturas, alisamentos com chapinha e produtos específicos, tratamentos caseiros e acessórios, como elásticos e presilhas. Esses são apenas alguns dos vários fatores que prejudicam a saúde dos cabelos. Hoje em dia existem diversos produtos no mercado para aplicar nos fios e melhorar a […]
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O público feminino dispõe de diversos tipos de métodos contraceptivos para impedir a gravidez e prevenir doenças sexualmente transmissíveis. Desde a camisinha e anéis vaginais até injeções e dispositivos internos colocados dentro do útero – o chamado DIU. Segundo dados divulgados este ano pela Federação Brasileira das Associações de Ginecologia e Obstetrícia (Febrasgo), aproximadamente 100 […]
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A escovação dos dentes após cada refeição é uma das principais recomendações dos dentistas para que as pessoas mantenham uma boca saudável e conservem os dentes. Contudo, o que muitas pessoas não sabem é que para uma higiene bucal eficaz é fundamental a escolha da escova de dentes correta. A dentista Vanessa Alves explica que […]
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Muitas pessoas reclamam de estarem acima do peso, mas não conhecem alguns alimentos quem incham a barriga. Comidas gordurosas, cheias de sal e que produzem muitos gases (como feijoada, massas, embutidos) são as mais famosas por causar inchaço abdominal. Porém, existem alguns alimentos aparentemente inocentes que também podem ter esse efeito. Preparamos uma lista com […]
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