A rotina de quem passa o dia inteiro em um escritório, ou até mesmo de quem viaja, pode abalar a dieta com alimentos saudáveis. Para se manter na linha, ter uma alimentação balanceada é o melhor remédio. Para quem vive o corre-corre diário, em geral, existem duas opções mais práticas na hora das refeições: não […]
Leia Mais
Chamada de “mal silencioso”, a pressão alta – antes exclusividade entre adultos – pode fazer parte da rotina das crianças. Observada cada vez mais precocemente, sua incidência varia de 2% a 13% entre crianças e adolescentes. A explicação, na maior parte das vezes, está no estilo de vida contemporâneo que reúne maus hábitos alimentares e […]
Leia Mais
O cérebro, órgão mais complexo do corpo humano, é responsável por regular a maioria das funções corporais e mentais. Ações como respirar, piscar, andar, comer, pensar, interpretar, entre outras, são executadas porque passam pelo controle cerebral. Para garantir que o cérebro funcione de maneira saudável, é necessário abrir mão de alguns hábitos prejudiciais. O neurologista […]
Leia Mais
Junto com as baixas temperaturas, vem a necessidade de redobrar a atenção com a pele no inverno também. Nesse período do ano, costumamos tomar banhos mais quentes e prolongados, a umidade do ar é mais baixa e o suor diminui. Todos esses fatores causam ressecamento excessivo da pele e alteração na sua proteção. Segundo a […]
Leia Mais
Quando se fala em infecções urinárias, logo nos vem à cabeça a saúde feminina. Queixa comum nos consultórios médicos, as infecções atingem 50 vezes mais mulheres do que homens. Isso se deve principalmente à anatomia feminina: uretra mais curta e mais próxima do ânus. Causadas principalmente pela Escherichia coli, bactéria importante para a digestão e […]
Leia Mais