As pessoas apresentam diferentes sinais de depressão, e é importante estarmos atentos a eles para identificar como podemos ajudar. Geralmente, as doenças não são silenciosas; elas costumam dar alertas no corpo, como dores, manchas e outros sintomas. Entretanto, a depressão, embora não seja silenciosa, é “introvertida”. Em outras palavras, quem sofre de depressão geralmente não […]
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O julho amarelo nos convida a entender mais sobre as hepatites virais, seus riscos e de que forma podemos nos prevenir delas. ㅤ Embora poucas pessoas saibam, o fígado, órgão vital encarregado de funções essenciais para o nosso organismo, enfrenta um inimigo silencioso e perigoso: as hepatites virais. Pensando nisso, o mês de julho se […]
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Saiba como evitar o desperdício de alimentos por meio de algumas dicas simples e fáceis de incorporar no dia a dia. Confira abaixo! Em um mundo onde a fome ainda assola milhões de pessoas, o desperdício de alimentos é um paradoxo chocante. Inclusive, estima-se que um terço de toda a comida produzida no planeta […]
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Uma boa alimentação na gestação é essencial para o bom desenvolvimento do bebê. Confira abaixo algumas dicas para complementar sua dieta! A gravidez é um período mágico e transformador na vida da mulher, marcado por mudanças físicas e emocionais intensas. Nesse momento, a ter uma boa alimentação na gestação é crucial, fornecendo os nutrientes necessários […]
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Existem algumas receitas que podem ser grandes aliadas no combate à hipertensão. Vem conhecer algumas que são saudáveis e deliciosas! A hipertensão arterial, popularmente conhecida como pressão alta, é uma condição que afeta milhões de pessoas em todo o mundo. A principal característica é o aumento da pressão do sangue nas artérias, essa condição pode […]
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