Dentro da rotina de beleza, a higiene diária da pele é um dos fatores mais importantes. Talvez a parte essencial para manter a saúde, já que é o maior órgão do corpo humano. A escolha do sabonete ideal não é tão simples, considerando os tipos de pele diferentes que temos no Brasil. “A higiene facial […]
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A Vitamina D, vital para manter o bom funcionamento do sistema imunológico, a manutenção do tecido ósseo e a metabolização do cálcio e fósforo. A Vitamina D é obtida através da alimentação. Com o consumo alimentos como peixes, ovos, queijos e cogumelos e é ativada pela exposição solar. “De acordo com estudos, a exposição diária […]
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Ao o contrário do Inverno, no Verão o corpo precisa de menos quantidade de energia. Então, comer alimentos altamente calóricos pode dificultar o funcionamento do nosso organismo. O ideal é montar um cardápio de alimentos mais leves e frescos para que comer bem e se sentir melhor ainda com uma alimentação saudável. Quando ficamos expostos […]
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Algumas doenças graves que foram erradicadas no Brasil há anos, voltaram a afetar a população recentemente. Isso tem preocupado instituições e profissionais de saúde no geral. Vários estados brasileiros, como Amazonas, Roraima, Rio Grande do Sul, Rio de Janeiro e São Paulo, já confirmaram casos de sarampo, por exemplo. De acordo com o Ministério da […]
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A chegada de um bebê é sem dúvida um dos momentos mais inesquecíveis para uma família. Mas durante a licença maternidade, além de toda alteração hormonal e emocional que a mamãe passa neste novo período, há também novos afazeres dentro de casa, como segurar o recém-nascido no colo, amamentar, trocar a fralda. Sem contar a […]
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