Como tudo na vida, algo em excesso faz mal. Quando o assunto é tomar sol, isso não é diferente. Os raios solares fazem muito bem para a saúde, desde que sejam absorvidos pela pele nos horários adequados. O ideal é tomar sol antes das 10h e após as 16h, quando os raios UVA/UVB são mais […]
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Junto com o final do ano também chegam as férias das crianças. Vale a pena aproveitar o tempo livre e fazer muitos passeios com as crianças. É importante que há opções para todos os gostos e bolsos. Dá para aliar diversão e muito aprendizado. O que vale é se divertir e encher o dia com […]
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As doenças relacionadas à saúde do coração são consideradas as principais causas de morte no mundo, segundo a Organização Mundial da Saúde (OMS). No Brasil, registros mostram que, a cada dois minutos, um óbito é causado por este tipo de enfermidade. O cardiologista Alessandro Machado explica que “atitudes simples, como caminhada e atividade física regular, […]
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O estresse é um dos principais vilões do organismo. Ele pode prejudicar a saúde bucal e até causar a perda de dentes. De acordo com Paulo Coelho Andrade, dentista especialista em implantodontia e odontologia estética, as condições emocionais e mentais comprometem a resposta imune das pessoas. Além disso, o estresse também favorece o surgimento de […]
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O momento do desfralde é uma das fases que causam mais estresse para os pais, já que é um marco muito importante no desenvolvimento da autonomia da criança. Ser mãe é passar por todas as fases do desenvolvimento infantil com a cabeça cheia de dúvidas sobre o que é melhor fazer para a criança. De […]
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