A mudança do horário de verão causa transtornos para muitas pessoas. As queixas mais ouvidas são excesso de sono, cansaço e fome, além da dificuldade para dormir no horário certo. Com a necessidade de adiantar o relógio em uma hora, surge a dificuldade de se adaptar à nova rotina de horários, que pode levar de […]
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